Nicolas

• Crossfit Level 1 Trainer

 

La discipline et la rigueur sont les socles sur lesquels je me base dans le sport. Ces deux paramètres nous apportent des bienfaits sur notre santé mentale et physique.

Le coaching quant à lui me permet, par de simple conseils ou directives, de voir les gens débloquer des situations dans lesquelles ils se sentaient faible et donc de progresser