L’Hyrox est une discipline qui mêle la force et l’endurance et qui suit toujours le même principe. Les participants parcourent 1 km de course à pied avant d’accéder à un atelier d’entraînement spécifique. Un cycle qui est réitéré huit fois. C’est une combinaison parfaite entre le Crossfit et la course à pied.
